Согласно недавнему сообщению врача-невролога Рены Мухтаровой, одной из наиболее частых причин инсульта среди молодых людей становится игра в любительский футбол по выходным. Специалист поделилась этой информацией в беседе с «РИА Новости», подчеркивая, что такая активность после пяти дней сидячей работы в офисе может представлять серьезную угрозу для здоровья.
«Игра в футбол всего один раз в неделю с друзьями, чаще всего в субботу или воскресенье, может быть крайне рискованной, особенно для мужчин в возрасте 30-40 лет. Эти люди, как правило, большую часть недели проводят за компьютером, а в выходные решают, что пора устроить своему организму настоящую физическую нагрузку», – отметила врач. По её словам, данный ритм жизни можно охарактеризовать как «рваный», когда резкие физические нагрузки сменяются периодами отдыха. Это приводит к сильным выбросам адреналина, что в свою очередь и создает опасность возникновения инсульта прямо во время игры.
Мухтарова также указала на то, что в таких любительских матчах часто отсутствует медицинский персонал, готовый оказать первую помощь, что делает ситуацию еще более тревожной. «В возрасте 30-40 лет, особенно во время «воскресного футбола», у мужчин наиболее часто наблюдаются первые признаки инсульта», – добавила она.
Врач подчеркнула, что для определения предынсультного состояния существуют различные методы. Одним из таких является транзиторная ишемическая атака (ТИА), которая может служить критическим предупреждающим сигналом организма. Мухтарова напомнила, что много веков назад в Индии существовал метод «кровавый глаз», когда багровый цвет лица и налитые кровью глаза служили признаком избытка «горячей крови» в голове. «Если вы заметите подобные симптомы у своего товарища по команде в начале матча, обязательно посоветуйте ему обратиться к врачу», – добавила она.
По мнению Мухтаровой, самым безопасным вариантом для тех, кто работает в офисе и может заниматься спортом только по выходным, является плавание. «Горизонтальное положение тела во время плавания способствует улучшению кровообращения, а вода мягко массирует сосуды. Это минимизирует риск скачков давления», – заключила она.
Если вы хотите узнать больше об опасностях, связанных с любительским футболом, вы можете ознакомиться с материалом на Молодой коммунар.